Kategori: Sağlık

Hapşırık, kaşıntı, göz yaşarması gibi belirtiler gösteren alerjik rinit, hayatı kısıtlayabiliyor. Tam da bu mevsimlerde alerjisini hafifletmek için her gün mutlaka uygulayın. İşte o yöntem!

Hazımsızlık ve şişkinlik hissi genellikle sindirim sistemindeki rahatsızlıklardan kaynaklanıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, hazımsızlık ve şişkinliğe iyi gelen 7 besini paylaştı.

Yeşilçam’ın usta oyuncusu Kadir İnanır, 24 Mart’ta sabah beyne pıhtı atması sonucu inme indiği gerekçesiyle hastaneye kaldırıldı. İnanır’ın Ümraniye Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde yoğun bakımda tedavisi sürüyor. SON DURUMUNU BAKAN KOCA PAYLAŞTI …

Yeni bir araştırma, şeker hastalığına yakalanma olasılığını iki kat artırabilecek uyku alışkanlıklarını tespit ediyor.

Doğal tedavilere yönelik artan bir ilgiyle, sağlık bilinci yüksek kişiler alternatif seçenekleri keşfetmeye devam ediyorlar. Cilt rahatsızlıkları, böbrek ve mesane enfeksiyonları için doğal bir çözüm olarak, şifalı özellikleriyle tanınan demirdelen …

Ramazan’da iftar, mutlaka sahur ve 2 küçük ara öğün ile en az 4 öğünü bulacak şekilde bir düzen oluşturulması gerekiyor. İftar yemeğinin yavaş yavaş ve küçük porsiyonlar halinde yenmesi gerektiğine dikkat çeken uzmanlar, metabolizma hızını artırmak için tüm besinleri birden yemek yerine bölerek ve ara vererek tüketilmesini tavsiye ediyor. İftar ve sahur arasında sıvı gereksinimini karşılamak için ortalama 1–1,5 litre su tüketilmesi gerektiğini dile getiren Beslenme Uzmanı Öğr. Gör. Kübra Şahin, “Su içmek bağırsak ve böbreklerin çalışmasını hızlandırıyor.” dedi.

Yapılan bir çalışma, son yıllarda popüler hale gelen elektronik sigaranın kansere yol açabilecek hücre değişikliklerini tetikleyebileceğini öne sürüyor.

Washington Üniversitesi’nden bilim insanlarının araştırmasına göre dünyayı kasıp kavuran Covid-19 salgını beklenen yaşam süresini kısalttı, geçmişteki artışlar keskin şekilde tersine döndü.

Doğal ürünler ve şifalı bitkiler günümüzde pek çok insanın ilgisini çekiyor. Ancak, bu tür doğal tedavilere başvurmadan önce doktor tavsiyesi almak her zaman hayati önem taşır. Özellikle acı tadıyla bilinen ve böcekleri uzaklaştırmada etkili olan …

Melek otu, tarihte pek çok kültürde şifa kaynağı olarak kullanılmış bir bitkidir. Melek otunun faydaları çok çeşitlidir. Melek otu, Çin, Kore ve Japonya gibi Asya ülkelerinde yaygın olarak yetişir. Ülkemizde de Doğu Karadeniz ve Marmara bölgesinde …

Türk Veteriner Hekimler Birliği (TVHB) 70’inci kuruluş yıldönümü nedeniyle basın toplantısı düzenledi. Türk Veteriner Hekimleri Birliği, (TVHB) 70’inci kuruluş yıldönümü nedeniyle Ankara’da bir otelde basın toplantısı düzenledi. Basın toplantısı ile …

Her sebze kendi içinde farklı sağlık faydaları sunsa da, bazıları yüksek besin değerleriyle öne çıkar. Bu sebzeler, dengeli ve sağlıklı bir beslenme düzeni için gerekli çeşitliliği sağlar ve uzun ve kaliteli bir yaşam sürmenize yardımcı olabilir …

Güzellik ve cilt sağlığı için övülen Nezle otu, cildi besler ve kırışıklıkları azaltır. Soğuk algınlığına karşı da faydalı olduğu bilinir. Nezle otu, zeytinyağı ile karıştırıldığında cilt için harika sonuçlar sunar. Sıcak iklimlerde yetişen bu bitki …

Kaygı kişiye mevcut işini yapmasında motivasyon sağlarken fazlası gündelik işlerinden alıkoyar. Kaygı kontrolünü sağlamak aslında çok zor değil. Doğru nefes alıp veriş egzersizi ile anksiyeteden korunmak mümkün. İşte, sakinleştirici panik atak için nefes teknikleri!

Sağlığımız için faydalı olan gıdalar yanlış tüketildiklerinde besin değerlerini kaybederler. En çok bulunan sebzelerden biri olan havuç, sağlıklı beslenmede çok önemli bir besindir. İçerdiği vitamin ve mineral zenginliği ile vücudumuzun günlük …

Sağlık Bakanlığı mülakatsız 8 bin işçi alımı ne zaman yapılacak ve işçi alımı 2024 başvuru ekranı araştırılıyor. Sağlık Bakanlığı, taşra teşkilatında istihdam edilmek üzere farklı branşlarda 8 bin sürekli işçi alımı yapacağını duyurmuştu. Sağlık …

Saç dökülmesi, birçok insanın kabusu haline gelen bir sorundur. Genetik faktörler, hormonal değişiklikler ve stres gibi birçok nedeni olsa da, vitamin eksikliği de göz ardı edilemeyecek kadar önemli bir rol oynuyor. D vitamini eksikliği, demir eksikliği, Biotin (B7) eksikliği, çinko eksikliği, B12 vitamini eksikliği saç dökülmesi yapabiliyor.